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pós mini refeed + constipação 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
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72.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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1322 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 158.75g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Roanna Linguiça de Frango. 夕食: Banana, Maçã, Mamão, Kefir de Leite. 軽食/その他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Leite em Pó Ninho, Mais Fruta Açaí Banana. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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