2020年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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377 kcal
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脂質: 22.34g | たんぱく質: 32.95g | 炭水化物: 6.82g.
朝食: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Milbona Körniger Frischkäse, Goldähren Eiweißbrot, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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