|
Пирожки да булочки. Это про то, как можно набрать вес
|
105.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
|
2367 kcal
|
脂質: 133.60g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 244.93g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Банан, Сливочное Масло, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Магнит Вафли с Шоколадным Вкусом, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Сахар, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чай, Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Чай. もっと...
|
週に7 kg増量中
|