2020年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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930 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 22.02g | 炭水化物: 176.91g.
朝食: Apel. 昼食: Madu, Teh Tawar. 夕食: Kedondong, Bubur Nasi, Salak, Yakult Yakult. 軽食/その他: Keju Cheddar, Kue Bolu, Kedondong, Pangsit Polos, Seledri, Bubur Nasi. もっと...
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体重に変化ありません
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