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Resultado da aproximação das festas de final de ano. Meu objetivo será evitar que o peso suba muito para não ter trabalho depois. O fato é que já estou me preparando para janeiro voltar com tudo ao foco. Por hora me considero de férias!
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69.9 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.4 kg増量中
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