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Dup! 😊🙄
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73.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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1606 kcal
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脂質: 50.52g | たんぱく質: 62.14g | 炭水化物: 82.94g.
朝食: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 夕食: Żubr Piwo, Tarczyński Kabanos Wieprzowy. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
2020年 12月 19日 投稿者: misiolot
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2020年 12月 19日 投稿者: tatalka99
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Zapaść do kopalnianego chodnika Ci raczej nie grozi 😜
2020年 12月 19日 投稿者: gating
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2020年 12月 19日 投稿者: Bagietka81
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Ptemek ja to już guacamole, raz up raz down. Ważne że ogólnie waga powoooli spada 😊
2020年 12月 19日 投稿者: Bagietka81
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2020年 12月 19日 投稿者: Bagietka81
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