2020年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 67 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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2032 kcal
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脂質: 79.33g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 233.90g.
朝食: Nesquik Chocolat Chaud, LU Prince Maxi. 昼食: Clémentines, Kiri Kiri, Baguette, Bavette de Boeuf, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pom'lisse Pommes Dauphine. 夕食: Banane, Delisse Crème Dessert Chocolat, Picard Pizza 3 Fromages Bio, Picard Pizza Bœuf Merguez Sauce Salsa. 軽食/その他: U Crocodiles. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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