2013年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 1日:
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155 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 2.00g | 炭水化物: 16.50g.
昼食: Little Debbie Nutty Bars (60g). もっと...
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週に2.9 kg増量中
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