2020年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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868 kcal
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脂質: 32.93g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 128.69g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Pastel de Frango com Catupiry. 夕食: Natural Life Açúcar Demerara, Abacates. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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