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56.2
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57 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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921 kcal
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脂質: 31.11g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem. 昼食: Teh Herbal. 夕食: Sup Ayam. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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