2020年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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265 kcal
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脂質: 11.16g | たんぱく質: 11.58g | 炭水化物: 32.66g.
朝食: Frutillas, Mantequilla de Maní, Loncoleche Leche Soya, Mi Tierra Avena Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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