|
просто здравствуй, просто как дела
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
|
1761 kcal
|
脂質: 73.14g | たんぱく質: 46.75g | 炭水化物: 227.71g.
朝食: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. 昼食: Окей Финики Сушеные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Окей Финики Сушеные , Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. 夕食: Красные Помидоры (Консервированные), Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Свинина тушеная, Пюреха. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|