2020年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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632 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 52.90g.
朝食: Monster Energy Ultra Zero, Moser Roth Caramel, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Penny Markt Butterkäse, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell, Butter . 軽食/その他: Moser Roth Caramel. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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