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體脂：16.8
肌肉量：29.8
內臟脂肪：1
基代：910
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37.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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1268 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 166.75g.
昼食: 红棗, 柳丁, 雞胸肉, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 無糖豆漿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. 夕食: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 鮮奶茶. 軽食/その他: 美身 豆渣餅乾. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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