2020年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1090 kcal
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脂質: 82.56g | たんぱく質: 74.80g | 炭水化物: 8.67g.
朝食: Egg, Great Value Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. 昼食: Great Value Real Mayonnaise, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Ground Beef (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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