2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
|
947 kcal
|
脂質: 66.07g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 60.16g.
朝食: Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Омлет с Молоком, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|