2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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951 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 94.65g.
朝食: Dost Yarım Yağlı Süt. 昼食: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Mantar Sote. 夕食: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Mantar Sote. 軽食/その他: Kuru İncir. もっと...
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体重に変化ありません
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