2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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417 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 57.43g | 炭水化物: 2.76g.
朝食: Deli Reform Sommerfrische, Meica Putenfleisch in Aspik, Ei. 昼食: Aldi Bio Kasseler. 軽食/その他: K-Classic Harzer Käse. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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