2020年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
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1341 kcal
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脂質: 117.13g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 14.26g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Сало, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Sicilia Сок Лимона, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри, Руккола, Печень Кролика, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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