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yes pee no no no
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 16日:
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2005 kcal
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脂質: 119.71g | たんぱく質: 93.74g | 炭水化物: 149.61g.
朝食: 全脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜. 昼食: 滷雞腿, 蘋果, 鱈魚, 高純度橄欖油, 炒花菜, 蘿蔔. 夕食: 茶葉蛋, 李锦记 沙拉汁, 巧克力芝士蛋糕. 軽食/その他: 蜂蜜. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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