felizzzz que voltou a baixar🥰
|
71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
|
1030 kcal
|
脂質: 31.97g | たんぱく質: 101.29g | 炭水化物: 81.18g.
朝食: Kefir de Leite Desnatado. 昼食: Piracanjuba Leite Desnatado, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Junior Ketchup, Carne Moída Refogada, Wickbold Wrap 100% Integral. 夕食: Regina Queijo Prato Lanche, Sulfrios Embutido de Peito de Frango Fatiado, Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Veneza Iogurte de Morango, Kefir de Leite Desnatado. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|