2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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399 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 83.70g.
朝食: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 昼食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. もっと...
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体重に変化ありません
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