2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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568 kcal
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脂質: 17.87g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 56.46g.
夕食: Potato, Butter , Multigrain Bread, Smoked Salmon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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