2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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1801 kcal
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脂質: 51.21g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 255.57g.
朝食: Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra, Twinings Thè, Eridania Zucchero di Canna, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Fibrextra. 昼食: Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco, La Pasta di Camerino Malfatti, Coop Gallina, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. 夕食: Granarolo Scamorza Affumicata, Orogel Friarielli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato. 軽食/その他: Tè (Infuso), Eridania Zucchero di Canna, Coop Clementine, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Caffè Espresso, Zucchero, Del Monte Ananas, Caco Mela. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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