2020年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
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1033 kcal
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脂質: 60.52g | たんぱく質: 51.84g | 炭水化物: 70.12g.
朝食: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вареное Яйцо. 昼食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Винегрет, Киви. もっと...
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体重に変化ありません
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