2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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767 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 45.46g.
朝食: Manzana, Sandía, Arándanos, Huevo, porridge de avena. 昼食: Pepino (Pelado), Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pimientos Amarillos Dulces. 夕食: Huevo, Lechuga, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. もっと...
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体重に変化ありません
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