2020年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
|
452 kcal
|
脂質: 4.21g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 40.78g.
朝食: Probiótica 100% Whey Protein, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Morangos. 昼食: Molico Leite Desnatado em Pó, Maracujá, Euronutry Totally 3Whey Sabor Maracujá . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|