2020年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
152.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 85.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
|
757 kcal
|
脂質: 21.58g | たんぱく質: 33.90g | 炭水化物: 103.24g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Café, Ovo Frito. 軽食/その他: Pão Francês, Ovo Frito. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|