2013年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 29日:
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1149 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 111.76g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Blanc, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Saumon Cuit, Endive. 夕食: Vin de Table Blanc, Pastèque, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Oeuf Dur, Laitue, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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