2020年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
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1059 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 98.61g.
朝食: Frittelle Integrali, Caffè Espresso, Burro. 昼食: Vivo Meglio Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Land Mozzarella, Insalata Mista. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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