2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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1238 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 25.76g.
昼食: Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Danbo, Paladini Bondiola de Cerdo. 夕食: Paty Hamburguesa Light, Huevo Cocido. 軽食/その他: Clight Jugo, Vino Syrah. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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