2020年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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344 kcal
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脂質: 3.35g | たんぱく質: 31.82g | 炭水化物: 43.06g.
朝食: Cukier, Mleko (Mleko), FruVita Skyr Jagoda. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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