2013年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 28日:
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1666 kcal
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脂質: 50.18g | たんぱく質: 83.26g | 炭水化物: 140.64g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Laugenbrötchen, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (4), Milfina Milch 1,5% Fett. 夕食: Aldi Johannisbeersaft, Bitburger Premium Pils, Gemischter Salat mit Dressing, Block House Mr. Rumpsteak. 軽食/その他: Caipirinha, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Birnen. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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