2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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1184 kcal
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脂質: 98.17g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 1.26g.
朝食: Баяндай Сметана 50%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Баранина. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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