2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
|
330 kcal
|
脂質: 17.37g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 22.22g.
朝食: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 9%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|