2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
|
918 kcal
|
脂質: 41.46g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 96.13g.
朝食: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. 昼食: Global Village Корнишоны Маринованные, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Фасолевый Суп. 夕食: Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Диво Холодец Домашний Говяжий, Квашеная Капуста. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|