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Gente quanto comentários na minha pesagem, agradeço ao apoio de todos vocês 🤗 Eu realmente fiquei chateada pq queria perder pelo menos 1kl por semana e não consegui, a minha dieta da semana passada (sem ser essa que passou) foi uma dieta saudável, não passei fome mas passei vontade, vontade de comer pão francês, pizza e chocolate 🤭 pra mim o ruim da dieta não é a fome e sim a vontade, sempre fui magrela e não passava vontade de nada, depois dos filhos veio o sobre peso e agora cheguei no meu maior peso ( sem estar grávida) mas vamos lá foco, está semana minha alimentação foi menos saudável, menos colorida e não passei vontade comi pão e até chocolate e tentei compensar na esteira, resultado perdi a mesma coisa só que fiquei satisfeita kkk
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.5 kg減量中
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