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Keine Ahnung warum, aber ich freu mich😁
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77.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
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1052 kcal
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脂質: 27.04g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Gut Ponholz Cervelatwurst, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Mortadella, Milchhörnchen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Schweinefilet, Rispentomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Kaki, Monster Espresso. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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