|
И что это было?
|
61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
|
1193 kcal
|
脂質: 48.12g | たんぱく質: 138.99g | 炭水化物: 38.78g.
朝食: Lotte Choco Pie Cacao, 3 Fish Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. 昼食: Solvie Бисквит Ананас, Гурман Лещ Горячего Копчения . 夕食: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|