2020年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
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424 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 24.45g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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