2020年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
|
1315 kcal
|
脂質: 55.72g | たんぱく質: 86.23g | 炭水化物: 107.39g.
朝食: Lotte Choco Pie Strawberry , Каждый День Чернослив Сушеный, Омлет, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Мандарины, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 夕食: Милка Молочный Шоколад, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Отварной в Желе с Оливками и Лимоном. 軽食/その他: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Американо, Chikalab Chika Biscuit Малина, Кофе Латте. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|