2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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1534 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 235.60g | 炭水化物: 55.72g.
朝食: Café con Leche, Proteina de Soya, Tostadas. 昼食: Aguacate, Proteina de Soya. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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