2020年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.5 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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730 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 50.79g | 炭水化物: 64.53g.
朝食: Alambre, Huevo, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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