2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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3055 kcal
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脂質: 86.67g | たんぱく質: 70.97g | 炭水化物: 522.85g.
朝食: Jeruk, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kerupuk Udang, KFC Rice, Mayora Bakmi Mewah Sop Buntut, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. もっと...
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体重に変化ありません
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