2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 44.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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612 kcal
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脂質: 16.42g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 103.53g.
朝食: Blueberries , General Mills Honey Nut Cheerios, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk. 昼食: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Tomato & Roasted Red Pepper Soup. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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