2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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551 kcal
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脂質: 27.15g | たんぱく質: 29.27g | 炭水化物: 46.02g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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