2020年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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1270 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 94.53g | 炭水化物: 272.60g.
朝食: Акконд Конфета Картошка, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Tree Of Life Изолят, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Банан, Зеленое Яблоко, Вьеткафе Фо Бо, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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