2020年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 10日:
|
326 kcal
|
脂質: 7.76g | たんぱく質: 15.02g | 炭水化物: 49.71g.
朝食: Té (Infusión), OKF Bebida de Aloe Vera, Huevo, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Papaya. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|