2013年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 26日:
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1622 kcal
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脂質: 66.37g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: Cheese and Fruit Strudel, Cream (Half & Half), Bruegger's Everything Bagel, Bruegger's Garden Veggie Cream Cheese, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Zucchini, Onions, Mushrooms, garlic, Celery, Carrots, Soy sauce. 夕食: Fried Rice, Costco Cheesecake. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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