2020年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 10日:
|
1596 kcal
|
脂質: 128.87g | たんぱく質: 56.26g | 炭水化物: 58.50g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, Bob Snail Страйп из Хурмы. 昼食: Подсолнечное Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. 夕食: Сан Саныч Семечки Жареные, Королек (Хурма), Буренка Сливки 15%, Глобино Салями Итальянская, Подсолнечное Масло, Добров Сардельки Свиные, Гринвиль Квашеная Капуста. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|